Quizás haya llamado la atención ver a deportistas de primer nivel como Carlos Alcaraz o Aryna Sabalenka metidos en alguna polémica por llevar un accesorio escondido bajo la muñequera. El responsable tiene nombre y apellido, se llama Whoop y es un gadget que está dando mucho de qué hablar en los circuitos profesionales. A diferencia de lo que se acostumbra con los relojes inteligentes, este dispositivo no avisa de la llegada de un mensaje de WhatsApp, sino que analiza cada latido y cada respiración para decir con precisión cómo está funcionando el cuerpo.
La propuesta de esta empresa con sede en Boston rompe el esquema clásico de los wearables. Mientras la mayoría se centra en contar pasos, Whoop se mete de lleno en la ciencia del rendimiento humano. Es una herramienta pensada para quienes no quieren distracciones y buscan datos exactos sobre su recuperación y su carga cardiovascular, algo que la ha convertido en el brazo derecho de atletas de élite y de entusiastas del fitness.
Cómo funciona y qué mide realmente
En esencia, Whoop es un rastreador minimalista que se lleva en la muñeca, aunque también en otras partes del cuerpo gracias a sus accesorios, y que no tiene ninguna pantalla. Toda la información acaba en su aplicación móvil. El modelo de negocio se basa en suscripción, así que no se compra el aparato y punto, se paga una membresía para acceder al análisis. Si se deja de pagar, el dispositivo deja de registrar datos. Desde su lanzamiento en 2015 ha ido evolucionando hasta el hardware 5.0 y la versión MG, de precisión de grado médico, capaz de monitorizar el estado fisiológico las 24 horas.
Lo que destaca es su capacidad para procesar hasta 100 MB por usuario al día. Entre lo que mide está la frecuencia cardíaca y su variabilidad, el análisis del sueño con sus ciclos completos, la recuperación diaria expresada en un porcentaje del 0 al 100, la carga y el esfuerzo para evitar el sobreentrenamiento, además de métricas avanzadas como el VO2 máx, la temperatura de la piel y el oxígeno en sangre. El sistema permite anotar más de 160 hábitos, desde la cafeína hasta el ciclo menstrual, y la inteligencia artificial de la app, llamada Whoop Coach y potenciada por OpenAI, ofrece consejos personalizados.
Link affiliatoPrecios, cracks y usos más allá del deporte
Para entrar hay que elegir un plan de suscripción. Los precios varían según la región y se organizan en tres niveles, el plan One como opción básica para fitness, el Peak centrado en longevidad y rendimiento máximo, y el Life, que usa el hardware MG para datos de precisión médica. Algunos rondan entre los 199 euros y los 399 euros anuales. Un detalle curioso es que, en muchas promociones, la pulsera se entrega sin coste inicial al suscribirse, e incluso hay incentivos como dispositivos reacondicionados. Se consigue sobre todo en su web oficial, aunque también se ha visto en Amazon.
No es casualidad que figuras como Cristiano Ronaldo, LeBron James o Patrick Mahomes confíen en este wearable. En el tenis, Alcaraz y Sabalenka lo usan para ajustar sus cargas de trabajo, y equipos de Fórmula 1 como la Scuderia Ferrari lo han integrado para monitorizar a sus pilotos e ingenieros. Su utilidad va más allá del deporte, durante la pandemia ayudó a detectar el COVID-19 de forma temprana porque los usuarios notaban picos anómalos en su frecuencia respiratoria antes de tener síntomas. Su arquitectura segura le ha valido incluso la aprobación de la NSA para instalaciones de alta seguridad, algo impensable para un smartwatch lleno de micrófonos y pantallas. Frente a un Garmin o un Apple Watch, la diferencia es el enfoque, ellos son centros de notificaciones mientras Whoop funciona como un laboratorio de datos portátil que, al no tener pantalla, se centra solo en la recopilación continua de biométricos.
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Imagen: androidayuda.com